Les capacitats físiques a l'aula. Jocs i formes jugades per portar-les a la pràctica
Curs en línia reconegut com 40h de Formació Permanent del Professorat pel Departament d'Educació de la Generalitat de Catalunya
Durada: 40 hores formatives (4 setmanes)
Modalitat: 100% en línia
Destinataris: Docents de les etapes de Primària, Secundària i Batxillerat d’Educació Física. Docents de Cicles Formatius de Grau Mitjà i de Grau Superior de la família professional d’Activitats físiques i esportives. Docents de Graus Universitaris de la família professional d’Activitats físiques i esportives.
Metodologia interactiva i dinàmica
Us oferim un curs que traspassa fronteres presencials i arriba a l'ordinador de casa teva, per oferir-te continguts d'educació física 100% reals i fàcils d'aplicar. Així doncs, la distància no és un inconvenient per la formació continuada en la nostra àrea. Aquest curs inclou més 200 vídeos de jocs i formes jugades, per dur a terme les Capacitats Físiques a les classes.Curs àgil, atractiu i pràctic sobre la Resistència, la Força, la Velocitat i l'Amplitud de Moviment dins del currículum d’Educació Física a Primària i a Secundària. Amb un petit marc teòric de les quatre capacitats i un gran segon bloc de continguts totalment pràctics: jocs de gran format, formes jugades, exercicis diversos per desenvolupar les activitats d’aprenentatge a l’aula. |
AQUEST CURS INCLOU
Més de 200 vídeos de jocs i formes jugades |
Gran bloc de continguts pràctics |
Tutoria personalitzada |
Carles Los Santos
Llicenciat en Ciències de l'Activitat i Esports i Mestre d'Educació Física
Mestre d’Educació Física des de l’any 2000 i actualment Coordinador del Departament de Preparació Física de la Unió Esportiva Sant Cugat de Bàsquet.
Llicenciat en Ciències de l´Activitat Física i Esports, per l´INEFC de Barcelona (1994-1999)
Diplomat en Magisteri d’Educació Física, per la Universitat de Barcelona (2002-2005)
Màster en Programació Neurolingüística PNL (2009-2011)
Mestre d'educació física des de l'any 2000.
Preparador Físic amb 25 anys d'experiència en bàsquet, futbol, futbol sala, gimnàstica artística femenina i en fitness. Així com entrenador personal d'esportistes i particulars.
Títols d'extensió universitària en entrenament, preparació física i nutrició esportiva. Entrenador de Bàsquet titulat.
Autor d'un llibre sobre preparació física i de diversos articles en revistes especialitzades.
OBJECTIUS GENERALS |
|
PROGRAMA |
Mòdul 1. Justificació teòrica. Organització UD i model de sessió
Objectius:
-
Presentar i justificar la importància del treball estructurat de les capacitats físiques dins dels centres educatius.
Continguts:
-
Llei d’educació i currículum.
-
Currículum d’educació física a l’educació primària.
-
Competències bàsiques pròpies dividides en quatre dimensions.
-
Continguts d’avaluació.
-
-
Currículum d’educació física a l’educació secundària.
-
Vuit competències que s'organitzen a partir de quatre dimensions.
-
Continguts/Criteris d’avaluació per cursos.
-
-
Justificació teòrica de les capacitats físiques bàsiques dins del currículum escolar.
-
Organització de les unitats didàctiques.
-
Temporalització.
-
Estructura i organització setmanal.
-
Model de sessió.
-
Mòdul 2. L'Amplitud de Moviment (ADM)
Objectius:
-
Donar a conèixer i treballar la part teòrica de l'amplitud de moviment en l’etapa d’educació primària i educació secundària.
-
Oferir recursos pràctics, reals i originals (jocs, formes jugades, etc.) per desenvolupar l'amplitud de moviment a l'aula.
Continguts:
-
Definició i manifestacions de l'amplitud de moviment.
-
Components o determinants de l'amplitud de moviment.
-
Evolució de l'amplitud de moviment.
-
Objectius fixos de l'amplitud de moviment a l’escola i a la iniciació esportiva.
-
Orientacions a l’hora de treballar l'amplitud de moviment amb infants.
-
Mètodes de treball.
-
Estàtics.
-
Dinàmics.
-
Mixtes.
-
-
Avaluació.
-
Rúbrica avaluativa d’una unitat didàctica sobre les capacitats físiques bàsiques.
-
Mòdul 3. La Velocitat
Objectius:
-
Donar a conèixer i treballar la part teòrica de la velocitat en l’etapa d’educació primària i educació secundària.
-
Oferir recursos pràctics, reals i originals (jocs, formes jugades) per desenvolupar la velocitat a l'aula.
Continguts:
-
Definició.
-
Classificació/manifestacions de la velocitat.
-
Objectius del treball de la velocitat en l’àmbit escolar.
-
Pautes pel treball de la velocitat en l’àmbit escolar.
-
L’avaluació.
-
Proposta de tests.
-
Rúbrica avaluativa d’una unitat didàctica sobre les capacitats físiques bàsiques.
-
Mòdul 4. La Força
Objectius:
-
Donar a conèixer i treballar la part teòrica de la força en l’etapa d’educació primària i educació secundària.
-
Oferir recursos pràctics, reals i originals (jocs, formes jugades) per desenvolupar la força a l'aula.
Continguts:
-
Definició.
-
Classificació.
-
Factors dels quals depèn la força.
-
La força en els nens i joves.
-
Normes bàsiques per l’entrenament de la força.
-
Planificació.
-
Mitjans i mètodes pel treball de la força.
-
Propostes d’avaluació en l’àmbit escolar.
-
Rúbrica avaluativa d’una unitat didàctica sobre les capacitats físiques bàsiques.
-
Mòdul 5. La Resistència
Objectius:
-
Donar a conèixer i treballar la part teòrica de la resistència en l’etapa d’educació primària i educació secundària.
-
Oferir recursos pràctics, reals i originals per desenvolupar la resistència a l'aula.
Continguts:
-
Classificació.
-
Segons el procés metabòlic-font o via energètica.
-
Segons el temps i la intensitat de les accions.
-
Segons les característiques de l’activitat/esport.
-
-
Mètodes d’entrenament de la resistència.
-
Objectius del treball de resistència en l’àmbit escolar.
-
Pautes pel treball de resistència en l’àmbit escolar.
-
Mètodes pel treball de la resistència en l’àmbit escolar.
-
Avaluació.
-
Proposta de tests per valorar la resistència.
-
Rúbrica avaluativa d’una unitat didàctica sobre les capacitats físiques bàsiques.
-
Mòdul 6. L'Avaluació de les Capacitats Físiques Bàsiques a l'escola
Objectius:
-
Donar a conèixer mètodes i models d'avaluació de les capacitats físiques bàsiques i la seva unitat didàctica.
Continguts:
-
Marc teòric bàsic.
-
Avaluació de les competències en educació física.
Pròximes edicions
Actualment no hi ha programada cap edició per aquest curs.
Si tens qualsevol dubte o suggerència, pots posar-te en contacte amb nosaltres mitjançant el nostre formulari de contacte:
Contactar